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养生饮食

脾气暴躁, 饮食来调

随着工作、生活节奏的加快,一些人易冲动、脾气暴躁,还有的人易疲劳,早晨常常无力起床、腰酸背痛、肌肉关节疼痛……假如您出现这些症状,那就一定要调整饮食结构了。脾气暴躁营养建议:充分地摄取富含微量元素钙(
编辑:小豹子/2018-04-29

养生警惕:切开的水果别买!

水果中的水溶性维生素是人体所需要的重要营养素之一,特别是维生素C,不仅可以预防坏血病,还有抗氧化、提高免疫力等多种功能。而水果一旦被切开,一方面部分维生素会随着果汁的流失丧失,另一方面,暴露在空气中的
编辑:小豹子/2018-04-27

4款食物推荐 让宝宝头发乌黑亮丽

出生不久的宝宝是头发乌黑的,但是后天却变得稀疏泛黄,其中可能的原因可能有遗传的因素,但更多的是后天的营养不足营养没更上所致,宝宝缺乏钙铁等微量元素,头发就变得没有光泽了,为此本人推荐几种有助于宝宝亮发
编辑:小豹子/2018-04-25

草莓果酱

草莓果酱的做法详细介绍分享草莓果酱的做法,让更多人知道草莓果酱的简介及特色刚装瓶的果酱流动性很好,到了第二天,发现较凝固了,为了要拍图,只好打开了,当时这个瓶盖特紧,我拧不开,让老公帮忙,老公也拧不开
编辑:小豹子/2018-04-24

合拍無比的創意巧思,在地食材x義式料理真美味

DancingPig豬跳舞是主廚Jason以推廣在地食材的理念,加上創意的凤凰彩票网(5557713.com)豬肉料理。將台灣在地食材呈現義式料理的精髄,義大利麵或是燉飯中,都有令人驚喜的元素。這天嚐到
编辑:小豹子/2018-04-23

家常佐餐美味!台灣常見15道醬菜,你都認識嗎?

你也許吃過醬菜,但卻不知道它們的正確名稱和製作過程!廣義的醬菜是利用鹽或糖或益生菌改變食材水含量、活性、pH值以延長其保存期限,並利用醬汁調味而成的食物。台灣常見的醬菜可分為菜類、瓜類、豆類等,傳統風味
编辑:小豹子/2018-04-21

咖啡明堂 賴著不走的輕鬆感

咖啡明堂源自於台南,一年前轉戰高雄,創始人陳曉明期望打造一個「私空間」,讓人可以用心品味不受干擾,空間設計則強調在細節處做出質感,像是HansJ.Wegner的手肘椅、儲值3萬元以上可享用的Wedgwood咖啡杯等,讓注
编辑:小豹子/2018-04-20

姜汁炒芥蓝

姜汁炒芥蓝的做法详细介绍分享姜汁炒芥蓝的做法,让更多人知道姜汁炒芥蓝的简介及特色最近贼喜欢的一道菜:【姜汁芥蓝】一个星期内吃了两次,第一次煮,没掌握窍门,味道很一般,很不甘心,于是决心要再做一次,这次
编辑:小豹子/2018-04-20

炒豆角

炒豆角的做法详细介绍分享炒豆角的做法,让更多人知道菜系及功效:家常菜谱炒豆角的制作食材:嫩豆角250克,鸡蛋1个。青红椒米20克,香菜末少许,蒜泥10克,红油15克,淀粉,面粉各30克。炒豆角的做法详细步骤步骤一
编辑:小豹子/2018-04-20

凉拌杂蔬

凉拌杂蔬的做法详细介绍分享凉拌杂蔬的做法,让更多人知道凉拌杂蔬的简介及特色在外待了六天虽然蛮注意膳食的搭配但是每天的行走免不了饥一顿饱一顿的绿叶菜也来不及补充,回来后赶紧的忙活了这道凉拌杂蔬补充一下维
编辑:小豹子/2018-04-20