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饮食方式

5个小窍门苗条吃出来

1不要错过任何一顿饭.hzh{display:none;}每天在特定的时间,要保证至少摄入三到四小餐。每餐应该包含足够的谷物、蛋白质、蔬菜和水果。饮食专家认为,如果你少吃一餐,不仅会降低身体的新陈代谢率,还往往会导致
编辑:小豹子/2018-05-22

薏仁薄荷汤

薏仁薄荷汤的做法详细介绍分享薏仁薄荷汤的做法,让更多人知道凤凰彩票网(5557713.com)菜系及功效:时尚饮品凤凰彩票欢迎你(5557713.com)薏仁薄荷汤的制作食材:薄荷5克,薏仁70克,绿豆20克,冰糖15克。薏仁薄
编辑:小豹子/2018-05-21

老婆饼_3

老婆饼的做法详细介绍分享老婆饼的做法,让更多人知道分类标签:美味糕点甜品/点心菜品口味甜味主要工艺烤所需时间1小时以上制作难度高级食材明细低粉320g糯米粉120g椰蓉15g奶粉15g白糖160g大豆色拉油55g水250g熟芝
编辑:小豹子/2018-05-18

风情鸡块

风情鸡块的做法详细介绍分享风情鸡块的做法,让更多人凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)知道分类标签:家常菜谱菜品口味咸鲜味主要工艺烧食材明细鸡腿500克姜10克植物油20克凤凰彩票欢迎你(5557713.com)醋10克盐3克
编辑:小豹子/2018-05-17

热天吃素 菜叶和皮别轻易扔掉

天气越来越热,让人食欲大减,油腻的肉食吃不下,有的人还想趁着热天减肥,于是素食成了当下人们的最爱。适量吃素可以降低心血管疾病、肥胖、糖尿病及肿瘤的发病几率。可是素食吃法不对,就不利于健康,下面就看看营
编辑:小豹子/2018-05-14

五色果蔬入五脏

在中国流行一种食疗理论:五色配五脏。不同颜色的水果、蔬菜的归经功能主治各有不同。一般来说五行的金、木、水、火、凤凰彩票网(5557713.com)土各以白、绿、黑、红、黄五色代表,并联系和代表多种器官:属金的是
编辑:小豹子/2018-05-12

女性抗衰老的营养饮食

老化是一条无法逆向行驶的单行道,但你可以选择减速慢行,延长到达终点的时间。.hzh{display:none;}要延缓老化,科学饮食很重要。抗老的饮食原则是减少摄取会产生自由基的食物,多摄取含抗氧化物的食物。1、营养要均
编辑:小豹子/2018-05-11

神奇丹麦花果茶治感冒养容颜_1

丹麦的花果茶是由水果搭配花卉精制而成的,据说已有数百年的凤凰彩票欢迎你(5557713.com)历史。一般欧洲人喜欢喝咖啡,但对丹麦人来说,花果茶是他们饮食生活中重要的部分,不但丹麦老人和儿童喜欢喝,丹麦妇女也
编辑:小豹子/2018-05-08

春吃三宝羹有助于消化

原料:红薯20克、南瓜50克、山药30克。做法:将上述材料洗净蒸熟,加300毫升凉开水,用搅拌机搅匀即可。凤凰彩票网(5557713.com).hzh{display:none;}红薯富含大量的胡萝卜素,对儿童以及老人的视力都有益处。它含
编辑:小豹子/2018-05-07
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